Chcete se naučit efektivně relaxovat a zklidnit svou mysl? Naše průběžná psychoterapeutická skupina slouží k osvojení si efektivních relaxačních technik a základů práce s všímavostí (mindfulness). Cílem je poskytnout vám nástroje, které vám pomohou zlepšit kvalitu vašeho života, najít vnitřní klid a posílit vaši psychickou odolnost.
Pro koho je skupina určena?
- Pro klienty s úzkostnou a depresivní symptomatikou a reakcí na stres; psychotická zkušenost není překážkou
- Pro vstup do skupiny je nutné projít vstupním vyšetřením (noví klienti) nebo být indikován terapeutem programu, do něhož již chodíte (stávající klienti).
Praktické informace:
- Délka: Probíhá od října 2022 a průběžně přijímá nové členy.
- Čas: Pravidelně vždy ve středu od 16:00 do 17:15.
- Místo: Psychoterapie Fokus Praha, Meziškolská 2, Praha 6 – Břevnov, 169 00.
- Vedoucí: Mgr. Michal Karas
- Cena: Skupina je hrazena z veřejného zdravotního pojištění.
Přihlaste se ještě dnes!
Kontaktujte naši recepci: recepce.brevnov@fokus-praha.cz nebo tel. 777 800 387.
