Psychoterapie Fokus Praha

Individuální psychoterapie verbální

Aktuálně nové klienty nepřijímáme z důvodu plné kapacity. Sledujte aktuality na našich stránkách a sociálních sítích, pravidelně informujeme o otevření dalšího pořadníku. Přidejte si nás na Facebooku a Instagramu, ať nic nepromeškáte.

Přijímání nových klientů u nás probíhá blokově - pravidelně nabízíme omezený počet termínů na Úvodní vyšetření, které trvá přibližně 50 minut. Jeho cílem je posoudit, zda námi poskytované služby jsou vhodné pro psychoterapeutické řešení Vaší situace. Péči hradí pojišťovna na základě diagnózy. 

Rozhodnutí o přijetí do péče terapeuti konzultují s týmem. Díky spektru různých terapeutických přístupů, které členové týmu využívají při práci, se na Vaší situaci dovedeme podívat z více úhlů pohledu a zformulovat objektivnější závěr Úvodního vyšetření. Konečné rozhodnutí o přijetí do terapie a doporučení Vám terapeut sdělí do čtrnácti dnů od vyšetření. Také Vám můžeme doporučit konzultovat stav v centru duševního zdraví, s psychiatrem apod. Přijetí do naší péče proto není automatické. 

Pokud se shodneme, že program u nás je pro Vás vhodný a zapíšeme Vás na pořadník, můžete s terapií u nás počítat. Jakmile se některému terapeutovi uvolní místo, bude Vás přímo kontaktovat. Podle počtu přijatých klientů před Vámi to může trvat i několik měsíců. Vážíme si proto Vaší trpělivosti.

Individuální psychoterapie je pravidelné setkávání se klienta a psychoterapeuta v rámci bezpečného a důvěrného psychoterapeutického vztahu, kde je prostor pro zkoumání myšlenek, pocitů, tělesných prožitků a vztahů bez hodnocení a soudů. Pracuje se v klasickém 50 minutovém časovém rozpětí, důraz je na verbální zpracování problémů. Délka docházky do individuální verbální psychoterapie je u nás limitovaná, obvykle se s klienty scházíme 1–2 roky. Délku terapie s klientem domlouvá terapeut a pravidelně spolu hodnotí průběh terapie i její trvání. Chcete se dozvědět více? Odpovědi na nejčastější dotazy naleznete zde.

Individuální psychoterapie expresivní

Příjem na individuální expresivní terapie probíhá současně s příjmem do verbální psychoterapie a za stejných podmínek.

V rámci bezpečného a důvěrného psychoterapeutického vztahu se pravidelně pracuje s myšlenkami, pocity, tělesnými prožitky tvořivým způsobem – využitím uměleckých médií, imaginace a pohybu. Časový horizont sezení je 50 minut. Využíváme různých přístupů: arteterapie, dramaterapie, muzikoterapie, taneční a pohybové terapie a poetoterapie. Délka docházky do individuální expresivní psychoterapie je u nás limitovaná, obvykle se s klienty scházíme 1-2 roky. Délku terapie s klientem domlouvá terapeut a pravidelně spolu hodnotí průběh terapie i její trvání. Odpovědi na nejčastější dotazy naleznete zde.

Skupinové ambulantní programy

Skupinová psychoterapie je psychoterapeutický postup, který k léčebným účelům používá skupinovou dynamiku, tj. vztahy a interakce mezi členy skupiny. Do skupin přijímáme nové členy průběžně, s individuálně domluvenou délkou pobytu ve skupině. Frekvence setkávání je jednou týdně.

Cesta do skupiny vede přes Úvodní vyšetření a následný Rozhovor s terapeuty skupiny. Tímto způsobem vybíráme klienty, kteří mohou z této formy léčby profitovat a zároveň k sobě budou ladit. Přijetí do konkrétní skupiny proto není automatické. Složení skupiny je stabilní (doplňuje se jen při uvolnění místa).

Aktuálně u nás probíhají tyto ambulantní skupinové programy:

1. Skupina Umění zpomalit (PO 16:00-17:30) - Cítíte se dlouhodobě ve stresu? Připojte se k naší skupině a naučte se praktické dýchací a relaxační techniky, které vám pomohou zpomalit, uvolnit napětí a být více v kontaktu se sebou. Více informací zde. Skupina je plně obsazena.
2. Skupina Terapie pohádkovým příběhem (PO 16:30-18:00) - Pohádky nejsou jen pro děti. Už po staletí v sobě nesou obrazy a příběhy, které budeme společně reflektovat a propojovat s vlastním životním příběhem ve verbálně-imaginativní skupině – jako zážitkový a jemný způsob sebepoznání. Více informací zde. Skupina je plně obsazena.
3. Skupina SlovART (ST 16:00-17:30) - Skupina kombinuje verbální psychoterapii s arteterapií, toto spojení je funkční pro náhled na svoje vztahové potíže, potíže se sebepojetím, sebeutvářením. Skupina poskytuje respektující prostor bez předsudků, kde můžete otevřeně sdílet, tvořit a objevovat nová řešení. Posílit psychickou odolnost, lépe pochopit vlastní emoce i životní výzvy. Více informací zde. Přihlašování otevřeno!
4. Skupina relaxačních technik a všímavosti (ST 16:00-17:30) - Na skupině si osvojíte rozmanité relaxační techniky, mindfulness. Nabízí přívětivý a bezpečný prostor pro uvolnění se a naladění se na vlastní tělo a potřeby. Průběžně přijímá nové členy, přihlašování dle kapacity!
5. Terapeutická Kreativní skupina (ČT 16:00-17:30) - Skupina se zaměřuje na podporu tvůrčího procesu, díky kterému se můžeme setkat s různými aspekty své osobnosti. Skupina využívá prvky arteterapie, dramaterapie, muzikoterapie. Skupina se bude scházet od října 2024 do června 2026. Více informací zde. Skupina je plně obsazená.

Stacionární program

Aktuálně plánujeme v nejbližší době otevření pořadníku. O otevření dalšího cyklu Vás budeme včas informovat.

Denní stacionář nabízí možnost intenzivní psychoterapeutické práce bez nutnosti hospitalizace. Stacionární program je určen klientům, kteří mají kapacitu reflektovat své problémy a sdílet je v rámci bezpečné terapeutické skupiny. Program se koná tři-čtyři dny v týdnu, sestává z verbální i expresivní skupinové psychoterapie, edukace, práce s tělem, nácviku relaxace a z individuálních pohovorů (sdílení a reflexe cesty stacionářem). Po ukončení stacionárního programu může klient navázat ambulantními programy.

Stacionáře otevíráme dvakrát za rok – jarní a podzimní běh.

Rodinná a párová terapie

Jde o druh psychoterapie, která v bezpečném prostoru pracuje s párem i s celou rodinou za účelem změny a růstu. Jejím cílem je vzájemné porozumění, prohloubení vnímání potřeb členů rodiny a zlepšení komunikace. Rodinou a párovou terapii poskytujeme v případě, kdy se jeden dospělý člen rodiny potýká s duševními potížemi, které zasahují do fungování rodiny. Na terapii s ním mohou docházet jeho rodiče, partneři, sourozenci, děti (i nezletilé) a další důležité osoby. "Pacientem" je pro nás ale celá rodina nebo pár.

Psychologická ambulance - vyšetření

Nabízíme cílená i komplexní psychologická vyšetření dle aktuálního vytížení. Informaci vám podá recepce – tel. 777 800 387.

Psychiatrická ambulance

Poskytujeme psychiatrickou péči dospělým klientům pro celé spektrum psychiatrických diagnóz kromě závislostí, poruch autistického spektra a organických duševních poruch. Přijímání nových klientů do péče se řídí aktuální vytížeností – zavolejte na naší recepci (tel. 777 800 387) pro bližší informace.